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Körpertemperatur und Hormone: Warum 37 Grad so wichtig sind
Viele Menschen erreichen heute nicht mehr die gesunden 37 °C Körpertemperatur. Welche Ursachen das haben kann und warum eine stabile Betriebstemperatur für Stoffwechsel und Hormonsystem so wichtig ist, erkläre ich im neuen Blogbeitrag.
3 Min. Lesezeit
Hoher und niedriger Homocysteinspiegel
Wie sich ein erhöhter / erniedrigter Homocysteinspiegel auf Stoffwechsel, Methylierung, Entgiftung, Hormone sowie Neurotransmitter auswirkt.
5 Min. Lesezeit
Vitamin B6 – die Königin unter den B-Vitaminen
Eine gute Versorgung mit Vitamin B6 ist essenziell für das Nerven-, Hormon- und Immunsystem sowie den Eiweißstoffwechsel
4 Min. Lesezeit
Die Rolle von Kalzium auf den Stoffwechsel und die Energieproduktion
Wie Kalzium die Schnelligkeit des Stoffwechsels und die Energieproduktion in den Mitochondrien beeinflusst Essenzielle Mineralstoffe und...
3 Min. Lesezeit
Diäten, Fasten, Hungern und der Jo-Jo-Effekt
Heilfasten sowie zahlreiche weitere moderne Diätformen wie Low Carb, Blutgruppendiät, HCG-Diät, etc. erobern seit Jahren die Märkte und...
3 Min. Lesezeit
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