KRISTINA KRAEMER

Übergewicht ist selten ein reines „Kalorienproblem“. In der Praxis zeigt sich immer wieder, dass hinter einer Gewichtszunahme komplexe hormonelle, stoffwechselbedingte und psychoemotionale Zusammenhänge stehen. Wer langfristig gesund abnehmen möchte, sollte daher die Ursachen verstehen – statt nur die Symptome zu bekämpfen. Übergewicht aus funktioneller Sicht Ein gleichmäßig verteiltes Übergewicht, im Gegensatz zu isoliertem Bauchfett, ist häufig mit einer verlangsamten Stoff

Es gibt wohl kaum eine Frau, die nicht zumindest schon einmal in ihrem Leben PMS-Beschwerden erlebt hat. Fallen die Beschwerden in vielen...